2025-05-31
西安健康养生之道:春天使劲吃,一杀菌,二通便,三保护肝脏,鲜嫩营养高,别不懂吃
春天来了,万物复苏,连餐桌上的蔬菜都像是被春风唤醒了一样,鲜嫩得让人忍不住想多吃几口。不过,春天的蔬菜可不仅仅是“鲜嫩”这么简单,它们还自带“超能力”——杀菌、通便、保护肝脏,简直是健康界的“全能选手”。如果你还在犹豫春天该吃什么,那这篇文章就是为你准备的!
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